Dr. Marcio Bontempo lança sua página profissional no Facebook

Médico, sanitarista, pós-graduado em nutrologia e saúde pública, autor de mais de 60 obras publicadas pelas mais renomadas editoras, entre elas, a editora Record, Madras, Alaúde, Thesaurus, Rideel e Livros Ilimitados, Dr. Marcio Bontempo acredita nas novas mídias para divulgação do seu trabalho. A página  profissional criada hoje (30 de abril de 2013) já possui mais de 6 mil "curtidas". Nela encontramos matérias, fotos de suas obras e lançamentos, dicas de saúde e links para suas entrevistas. Conheçam, curtam e compartilhem a nova página do autor https://www.facebook.com/MarcioBontempo

Assistam também a mais recentemente entrevista do autor concedida ao programa Meio Ambiente por Inteiro da TV Justiça. O vídeo já foi publicado no site Youtube:

Algumas obras do autor

Para aquisição das obras:
Editora Alaúde Editora Thesaurus Editora Livros Ilimitados

Dr. Marcio Bontempo em São Paulo

Curso, Lançamento e Sessão de Autógrafos com Dr. Marcio Bontempo

O médico Dr. Marcio Bontempo, considerado o introdutor da Medicina Natural no Brasil, autor de 65 livros, sanitarista e pós-graduado em nutrologia estará em São Paulo proferindo o workshop Saúde e Consciência Alimentar. O evento é organizado pelo Instituto Visão Futuro e será realizado no sábado, dia 25, na Casa Moksha. O workshop é dirigido a todas as pessoas interessadas em ampliar sua consciência sobre o cuidado com a saúde por meio da alimentação. 

Dr. Marcio Bontempo também lançará, no dia 27 (segunda-feira), na Livraria da Vila do Shopping Pátio Higienópolis, a obra "A História do Sucesso", Editora Livros Ilimitados, que relata a história da empresa Forever Living Products no Brasil. Várias obras do autor estarão disponíveis para sessão de autógrafos, entre elas: Receitas Médicas Naturais, Os Benefícios da Pimenta, A Revolução das Fibras, Alho Sabor e Saúde, Os Benefícios do Coco e do Óleo de Coco Extra-Virgem, Azeite de Oliva Sabor, Estética e Saúde, todas pela Editora Alaúde.

Serviço: 

Workshop "Saúde e Consciência Alimentar"

Dia: 25 de fevereiro de 2012 (sábado)

Local: Casa Moksha

Informação:

 11 9613.6620 falar com Márcia, ou envie e-mail para

inscricoes@visaofuturosp.org 

Lançamento da obra "A História do Sucesso", Editora Livros Ilimitados e Sessão de Autógrafos das várias obras pela Editora Alaúde.
Dia: 27 de fevereiro de 2012 (segunda-feira)
Local: Livraria da Vila (Shopping Pátio Higienópolis - SP)
Horário: 18h30 às 21h.

Receitas Médicas Naturais

Guia prático para a cura e a preservação da saúde por meio de frutas, hortaliças e plantas medicinais. 

Tratamentos com sucos deliciosos, chás e receitas culinárias.

Inclui: Orientação Alimentar. Primeiros Socorros. Dicas de Medicina Científica.

Esta obra é resultado da experiência de médicos e profissionais da saúde que aplicaram as plantas medicinais como base terapêutica. Com linguagem simples e objetiva, o livro apresenta orientações médicas combinadas à sabedoria popular e tradicional, que agora são comprovadas e até aplicadas pela medicina convencional.

Receitas Médicas Naturais é um manual prático que tem o objetivo de aliar o conhecimento da medicina oficial ao da medicina popular. Uma obra indispensável a todas as pessoas interessadas em cuidar da saúde pessoal e familiar.

Foto: Divulgação

Considerado o introdutor da medicina natural científica no Brasil, com 25 anos de experiência em projetos voltados para a saúde, especializado em saúde pública, Dr.Marcio Bontempo mostra como muitas enfermidades podem ser tratadas com métodos simples e de fácil aquisição, valorizando assim nossas raízes culturais e tradicionais.

www.drmarciobontempo.com.br

Fotos: DNArte e Orlando Vetorazzo

Obra: Receitas Médicas Naturais

Autor: Dr. Marcio Bontempo

www.drmarciobontempo.com.br

Editora: Alaúde

www.alaude.com.br

A Revolução das Fibras - Organismo Saudável e Equilibrado

Cada vez mais, o mundo vem despertando para a importância das fibras na alimentação. É consenso entre os profissionais da saúde que as fibras devem fazer parte da dieta diária de todas as pessoas. As fibras são partes de alimentos de origem vegetal que não são absorvidas no processo de digestão, mas por isso mesmo, vitais para o funcionamento adequado do organismo. Auxiliam tanto na absorção correta de nutrientes quanto na eliminação daquilo que o corpo não aproveita, sendo benéficas para a cura e prevenção de inúmeras doenças.

Indicações de uso das fibras

Segundo a Associação Médica Americana, as fibras devem ser usadas na dieta para as seguintes situações:

*Reduzir o colesterol total.

*Reduzir o LDL colesterol ("mau" colesterol).

*Aumentar o HDL colesterol ("bom" colesterol).

*Reduzir o triglicerídios. 

*Reduzir a hiperglicemia (controle do diabetes).

*Aumentar a sensibilidade do músculo à insulina.

*Reduzir a pressão sistólica e diastólica.

*Reduzir a ingestão de energia e gorduras.

*Aumentar a sensação de saciedade.

*Aliviar a prisão de ventre.

*Prevenir doenças como diverticulite, câncer de cólon e síndrome do intestino irritado.

Os alimentos mais ricos em fibras 
*Arroz Integral *Aveia *Centeio *Cevada *Linhaça *Milho *Painço *Quinoa *Psyllium *Trigo *Açaí *Guar *Gergelim *Granola *Ágar-ágar *Sementes de girassol.
Frutas 
*Abacaxi *Ameixa *Amora *Banana * Framboesas *Laranja Lima *Maçã * Morango *Pêra *Tomate *Uva Passa.
Frutas Oleaginosas
*Amêndoa *Amendoim *Castanha-do-pará *Coco.
[A Revolução das Fibras, Dr. Marcio Bontempo]


A Revolução das Fibras é uma obra que traz todas as informações sobre os tipos de fibras nutricionais, em que alimentos encontrá-las, como incluí-las em sua dieta, e como evitar doenças, mostrando tudo o que se deve fazer para aproveitar a revolução que as fibras podem promover em sua saúde.

Serviço
Obra: A Revolução das Fibras - Organismo Saudável e Equilibrado. 
Autor: Dr. Marcio Bontempo
Editora: Alaúde
[Adquira]

Pimenta e Seus Benefícios à Saúde

Você sabia que a pimenta, aquele condimento de sabor picante, traz diversos benefícios à saúde? Na realidade, o poder nutricinal e medicinal fazem da pimenta um alimento muito saúdavel. Seu sabor ardente deve-se a uma substância com propriedades analgésicas e energéticas. 

Rica em vitaminas, a pimenta também favorece a redução de coágulos no sangue, pois é vasodilatadora; estimula a produção de endorfina no cérebro, hormônio que produz a sensação de bem-estar; apresenta ação antioxidante, antiinflamatória e anticancerígena; e ainda reduz o apetite, sendo benéfica ao tratamento da obesidade. 
Além de informações sobre suas aplicações medicinais, este livro apresenta algumas receitas nas quais a pimenta é o principal ingrediente, assim você poderá apreciar o sabor inconfundível desta autêntica especiaria. 
[Fonte: Editora Alaúde]

Além dos princípios ativos capsaicina e piperina, as pimentas são muito ricas em vitamina A, E e C, ácido fólico, zinco e armazenam potássio, além de serem livres de colesterol. Têm, por isso, fortes propriedades antioxidantes e protetores do DNA celular. As pimentas também contêm bioflavonóides, pigmentos vegetais carotenóides (como o licopeno das pimentas vermelhas) que previnem contra o câncer. Existem mais de 600 diferentes carotenói des, dos quais 50 são utilizados pelo corpo humano; dentre eles destacam-se o alfa-caroteno, o beta-caroteno, a luteína, o licopeno, a zeaxantina e a criptoxantina. Dentre os carotenóides mais abundantes nos tecidos humanos encontram-se o betacaroteno e o licopeno. Estes compostos oferecem poderosa ação protetora contra os diversos danos provocados pelos radicais livres, prevenindo, portanto, algumas doenças degenerativas. As pimentas vermelhas e amarelas são uma das fontes vegetais mais ricas em betacaroteno. 

Matérias

     

Serviço

Obra: Pimenta e seus benefícios à saúde

Autor: Dr. Marcio Bontempo

Editora: Alaúde

www.alaude.com.br

Dr. Marcio Bontempo - Saúde e Literatura

Dr. Marcio Bontempo é médico ortomolecular, sanitarista, pós-graduado em nutrologia, homeopata, palestrante e autor de 63 obras sobre saúde e qualidade de vida. Bontempo é autor de diversas editoras, entre elas: Record, Thesaurus, Alaúde e Rideel. Segue montagem das mais recentes obras:

Para aquisição, segue links das editoras:

www.alaude.com.br

www.record.com.br

www.thesaurus.com.br

Matérias e Entrevistas com o Dr. Marcio Bontempo

Programa Nei e Nani - São Paulo

Canal Futura - São Paulo

Programa Sem Censura 

Programa Mulheres - SP

Em Brasília, as obras poderão ser adquiridas nas livraria Cotidiano e Café com Letras.

Obs.: Imagens retiradas do site do Dr. Bontempo.