Feliz 2011!

"Um país se faz com homens e livros" Monteiro Lobato

Prêmio SESI - Poetas da Cidade

Equipe do Projeto

O Serviço Social da Indústria (Sesi-DF) premiou, no dia 20 de dezembro, os vencedores do Concurso Poetas da Cidade,  promovido durante o ano de 2010 com o objetivo de prestar homenagem à capital federal, que completou 50 anos no dia 21 de abril. A cerimônia de premiação foi realizada no Centro Cultural Sesi, localizado em Taguatinga Norte. Além da premiação dos três primeiros colocados, foram escolhidos 80 poemas para compor a antologia poética “Asas, Eixos e Versos”, sobre os cinquentenário de Brasília, com a tiragem de mil exemplares. O livro foi lançado durante o evento. 

Confira aqui a lista dos classificados.

Na montagem: Alda, Eu, Alen, João Bosco [Jurados], Flávia [SESI], a atriz Lilian Diniz, o  autor Judivan J. Vieira, o autor Dr. Marcio Bontempo e a poetisa Aline Sorrentino.

Lançamento - Malu Paes Leme

Na noite de 17 de dezembro, a jovem chef Malu Paes Leme lotou a livraria DaConde, na zona sul do Rio, para o lançamento do seu livro de receitas: Alimentação Inteligente. Junto de amigos, familiares e admiradores, a jovem curtiu seu lançamento e passou grande parte do tempo autografando exemplares para os leitores que marcaram presença na livraria.
[Editora Livros Ilimitado]

Bernardo, Leonardo, John, Eu, Malu e Seus Pais

Juarez Santos, Milena Gobbi e Amigos

Livraria DaConde, Leblon/RJ

Obra: Alimentação Inteligente - Conheça a obra: Clique aqui

Autora: Malu Paes Leme

Editora: Livros Ilimitados

www.livrosilimitados.com.br 

Uma noite muito especial!

Sobre os Palestrantes:

Dr.Marcio Bontempo

Dr.Luiz Maranhão

Creche Anjo da Guarda: http://www.crecheanjodaguarda.com.br/

Fotos do dia 23/12 - Confraternização: O Verdadeiro Natal

Dr.Bontempo, Dr.Maranhão, Aris Latham, Gilberto Manso, Dr.Wanderley, Heitor de Andrade, Eu e minha amiga e sócia Madge.

Concurso Poetas da Cidade - Convite

Amigos, aqui está o convite para o lançamento da antologia "Asa, Eixos e Versos". O evento será no dia 20/12, às 20h. Participem!

Cliquem aqui e vejam a lista dos poetas classificados e os jurados do concurso.

Espero todos lá!

Receitas Médicas Naturais

Guia prático para a cura e a preservação da saúde por meio de frutas, hortaliças e plantas medicinais. 

Tratamentos com sucos deliciosos, chás e receitas culinárias.

Inclui: Orientação Alimentar. Primeiros Socorros. Dicas de Medicina Científica.

Esta obra é resultado da experiência de médicos e profissionais da saúde que aplicaram as plantas medicinais como base terapêutica. Com linguagem simples e objetiva, o livro apresenta orientações médicas combinadas à sabedoria popular e tradicional, que agora são comprovadas e até aplicadas pela medicina convencional.

Receitas Médicas Naturais é um manual prático que tem o objetivo de aliar o conhecimento da medicina oficial ao da medicina popular. Uma obra indispensável a todas as pessoas interessadas em cuidar da saúde pessoal e familiar.

Foto: Divulgação

Considerado o introdutor da medicina natural científica no Brasil, com 25 anos de experiência em projetos voltados para a saúde, especializado em saúde pública, Dr.Marcio Bontempo mostra como muitas enfermidades podem ser tratadas com métodos simples e de fácil aquisição, valorizando assim nossas raízes culturais e tradicionais.

www.drmarciobontempo.com.br

Fotos: DNArte e Orlando Vetorazzo

Obra: Receitas Médicas Naturais

Autor: Dr. Marcio Bontempo

www.drmarciobontempo.com.br

Editora: Alaúde

www.alaude.com.br

Beleza Natural - Flávia Lippi

GUIA DE BELEZA NATURAL - Cremes e Receitas para o Rosto e o Corpo, Dicas de Alimentação e Estilo de Vida. 

Se você acha que os milagres da beleza existem apenas naqueles potes de cremes caros que você vê nos comerciais, é bom recomeçar a prestar a atenção na natureza. Ela é uma fornecedora generosa de soluções, acessíveis para qualquer pessoa que esteja disposta a se cuidar e aprender técnicas simples. Estética também está intimamente ligadada  aos cuidados que você tem com a sua alimentação e ao seu estilo de vida. Estar saudável vai se refletir em força e beleza, através de uma pele viçosa, olhos luminosos, cabelos brilhantes, unhas fortes e lábios úmidos. Este "Guia de Beleza Natural" traz os principais cremes e receitas e ainda dicas de alimentação e de estilo de vida. Um jeito natural de você ser ainda mais bela. [Editora]

Algumas Dicas Naturais do Guia: 
Para As Mãos: Creme de abacate e mel para mãos ásperas: 2 colheres (de sopa) de abacate. 1 colher (de sopa) de mel. Misture bem os ingredientes e massageie as mãos com a pasta obtida. Em seguida, lave e hidrate.
Para o Rosto: Esfoliante de grãos e mel: 1 colher (de sopa) de germe de trigo ou flocos de aveia. 1 colher (de sopa) de mel. Misture tudo e aplique sobre o rosto, em movimentos circulares. Deixe agir por alguns minutos. Retire com água fria.

A Autora - Flávia Lippi

Divulgação

Uma Profissional que incorpora a definição de Multimídia - Jornalista, Apresentadora, Diretora, Produtora, Empresária , palestrante e Coach. Estudou e atuou em Comunicação – Cinema, Rádio, TV, Jornalismo, Marketing e Comportamento Humano. Personagem do vídeo “Mulheres de Sucesso” patrocinado pela UNESCO e exibido em 24 países. Iniciou como apresentadora de TV há quase duas décadas e se fixou no mercado de comunicação e comportamento humano. Terapeuta Ayurvédica, formada pela Fundação Sri Vájera (Escola Yoga Brahma Vidya, ligada à Sudda Dharma Mandalam International,  Índia),  atualmente,  Flávia  é membro Emérito e Consultora do Núcleo de Tendências e Inovações da Sociedade Brasileira de Coaching,  do Instituto de Performance Humana Continuum e da Neuro Academy.  Diretora  do Instituto IDEMAP – Brasil – México e Instituto IDHL – Brasil – Londres. 

Uma pessoa e uma profissional  contemporânea e batalhadora,  que faz suas escolhas com responsabilidade.  Que entende que da ação individual  se faz também o destino do planeta. Que fez da solidariedade a sua cartilha, da ética a sua religião, da vida uma batalha constante, do sonho um compromisso de realização.

Fonte: http://flavialippi.uol.com.br/curriculum.htm

Nova Obra: Coaching in a Box – 100 perguntas para iniciar um processo de autodesenvolvimento e alta performance com os mais importantes conceitos de coaching. Um emocionante desafio para encontrar e desenvolver suas habilidades e potencialidades.

Flávia e Eu

Conheça a autora e seus projetos:

http://www.idhl.com.br/

Adquira as obras: Matrix Editora

Twitter: @flavialippi

190 Milhões de Vítimas

Um acidente aéreo pode deixar 190 milhões de vítimas? Em setembro de 2006, um Boeing da Gol caiu após ser atingido por um jato Legacy. O acidente foi causado por uma série de erros dos dois norte-americanos que pilotavam o jato. Os 154 passageiros do Boeing morreram, enquanto os dois americanos permanecem impunes até hoje. As empresas American Airlines e Excel Aire mantêm em atividade os dois pilotos como se nada tivesse acontecido, colocando em risco a vida de todos os passageiros que utilizam seus serviços. Neste site, você vai ver como o acidente foi tratado pelas autoridades. Um descaso que faz com que todos nós, brasileiros, sejamos prejudicados.

Fonte: www.190milhoesdevitimas.com.br

Campanha: Eu sou uma vítima

Foto: Betta Von D.

Foto tirada em frente ao Shopping Pátio Brasil - DF no início da Campanha. Peguei centenas de adesivos e comecei a campanha entre os amigos e familiares.

Sou carioca, mas fui criada no ES. Dentre os 154 mortos pelos pilotos do Legacy, estavam 14 capixabas, 10 eram da cidade de Cachoeiro de Itapemirim. Uma cidade linda e de gente boa. Cidade do "rei" Roberto Carlos.

Façam parte da Campanha, assinem e divulguem:

http://190milhoesdevitimas.com.br/

Sigam: http://twitter.com/190_milhoes

http://www.facebook.com/milhoes.de.vitimas

A Revolução das Fibras - Organismo Saudável e Equilibrado

Cada vez mais, o mundo vem despertando para a importância das fibras na alimentação. É consenso entre os profissionais da saúde que as fibras devem fazer parte da dieta diária de todas as pessoas. As fibras são partes de alimentos de origem vegetal que não são absorvidas no processo de digestão, mas por isso mesmo, vitais para o funcionamento adequado do organismo. Auxiliam tanto na absorção correta de nutrientes quanto na eliminação daquilo que o corpo não aproveita, sendo benéficas para a cura e prevenção de inúmeras doenças.

Indicações de uso das fibras

Segundo a Associação Médica Americana, as fibras devem ser usadas na dieta para as seguintes situações:

*Reduzir o colesterol total.

*Reduzir o LDL colesterol ("mau" colesterol).

*Aumentar o HDL colesterol ("bom" colesterol).

*Reduzir o triglicerídios. 

*Reduzir a hiperglicemia (controle do diabetes).

*Aumentar a sensibilidade do músculo à insulina.

*Reduzir a pressão sistólica e diastólica.

*Reduzir a ingestão de energia e gorduras.

*Aumentar a sensação de saciedade.

*Aliviar a prisão de ventre.

*Prevenir doenças como diverticulite, câncer de cólon e síndrome do intestino irritado.

Os alimentos mais ricos em fibras 
*Arroz Integral *Aveia *Centeio *Cevada *Linhaça *Milho *Painço *Quinoa *Psyllium *Trigo *Açaí *Guar *Gergelim *Granola *Ágar-ágar *Sementes de girassol.
Frutas 
*Abacaxi *Ameixa *Amora *Banana * Framboesas *Laranja Lima *Maçã * Morango *Pêra *Tomate *Uva Passa.
Frutas Oleaginosas
*Amêndoa *Amendoim *Castanha-do-pará *Coco.
[A Revolução das Fibras, Dr. Marcio Bontempo]


A Revolução das Fibras é uma obra que traz todas as informações sobre os tipos de fibras nutricionais, em que alimentos encontrá-las, como incluí-las em sua dieta, e como evitar doenças, mostrando tudo o que se deve fazer para aproveitar a revolução que as fibras podem promover em sua saúde.

Serviço
Obra: A Revolução das Fibras - Organismo Saudável e Equilibrado. 
Autor: Dr. Marcio Bontempo
Editora: Alaúde
[Adquira]

Pimenta e Seus Benefícios à Saúde

Você sabia que a pimenta, aquele condimento de sabor picante, traz diversos benefícios à saúde? Na realidade, o poder nutricinal e medicinal fazem da pimenta um alimento muito saúdavel. Seu sabor ardente deve-se a uma substância com propriedades analgésicas e energéticas. 

Rica em vitaminas, a pimenta também favorece a redução de coágulos no sangue, pois é vasodilatadora; estimula a produção de endorfina no cérebro, hormônio que produz a sensação de bem-estar; apresenta ação antioxidante, antiinflamatória e anticancerígena; e ainda reduz o apetite, sendo benéfica ao tratamento da obesidade. 
Além de informações sobre suas aplicações medicinais, este livro apresenta algumas receitas nas quais a pimenta é o principal ingrediente, assim você poderá apreciar o sabor inconfundível desta autêntica especiaria. 
[Fonte: Editora Alaúde]

Além dos princípios ativos capsaicina e piperina, as pimentas são muito ricas em vitamina A, E e C, ácido fólico, zinco e armazenam potássio, além de serem livres de colesterol. Têm, por isso, fortes propriedades antioxidantes e protetores do DNA celular. As pimentas também contêm bioflavonóides, pigmentos vegetais carotenóides (como o licopeno das pimentas vermelhas) que previnem contra o câncer. Existem mais de 600 diferentes carotenói des, dos quais 50 são utilizados pelo corpo humano; dentre eles destacam-se o alfa-caroteno, o beta-caroteno, a luteína, o licopeno, a zeaxantina e a criptoxantina. Dentre os carotenóides mais abundantes nos tecidos humanos encontram-se o betacaroteno e o licopeno. Estes compostos oferecem poderosa ação protetora contra os diversos danos provocados pelos radicais livres, prevenindo, portanto, algumas doenças degenerativas. As pimentas vermelhas e amarelas são uma das fontes vegetais mais ricas em betacaroteno. 

Matérias

     

Serviço

Obra: Pimenta e seus benefícios à saúde

Autor: Dr. Marcio Bontempo

Editora: Alaúde

www.alaude.com.br

Obra Alimentação Inteligente - Malu Paes Leme

Conheci Malu Paes Leme no Congresso Vegetariano/BH, em 2008. Seu blog Alimentação Inteligente  é referência para os vegetarianos. Malu é uma "pequena notável", dinâmica, inteligente e determinada. Quando soube - através dela - que estava divulgando suas receitas através de e-book, perguntei se havia o interesse em publicá-lo, a resposta foi sim. Coloquei-a em contato com a Editora Livros Ilimitados ...E este é o resultado:

Com prefácio do médico e autor Dr. Marcio Bontempo, Malu Paes Leme lança, no dia 17 de dezembro, a obra "Alimentação Inteligente", pela editora Livros Ilimitados. Local: Livraria DaConde, às 19h.

Alimentação Inteligente - Receitas Naturais

Entrevista para a revista Megazine do jornal O Globo

"As receitas, as dicas, as informações, os toques, são marcados por uma simplicidade arrebatadora, sem precedentes na culinária alternativa brasileira. Percebe-se o esforço da autora em ultrapassar o mundo das palavras, dos ingredientes, da materialidade, e transmitir um tipo de sentimento maternal, terno e amoroso. E assim descobri que o amor é a principal receita de Malu..." Dr. Marcio Bontempo [Trecho do prefácio]

Parabéns, minha linda autora! E que venham mais, muito mais, obras e amor!

Serviço

Obra: Alimentação Inteligente - Receitas Naturais

Autora: Malu Paes Leme

Editora: Livros Ilimitados

www.livrosilimitados.com.br

Cássia Janeiro - A pérola e a ostra

Paulistana, nascida em 1964, é escritora, poeta e educadora. Tem 4 livros publicados: “Poemas de Janeiro” (Massao Ohno, 1999); “Tijolos de Veneza” (Catedral das Letras, 2005); “A Pérola e a Ostra” (Verus/Record, 2007): “Educação em Valores Humanos e EJA” (IBPEX, 2010). Foi finalista do Prêmio Scortecci de Literatura, tendo poemas publicados em Coletânea, em 2006. Foi também finalista do Prêmio Jabuti, com “A Pérola e a Ostra”, em 2008. Em 2009 teve menção honrosa no Mapa Cultural de São Paulo e, em 2010, recebeu Título Honorífico da Cidade de Vinhedo por sua contribuição à Cultura e às Artes.

É educadora e Diretora de Avaliação e Pedagogia da OSCIP Centro de Atendimento ao Trabalhador (Ceat), na qual trabalha desde 2002. Foi consultora da UNESCO e dos programas Alfabetização e Capacitação Solidária, tendo trabalhos publicados no Brasil inteiro.

[Fonte: União Brasileira de Escritores]

A obra

"Os poemas de Cássia Janeiro se equilibram bem entre a capacidade de compor e a capacidade de fazer sentir, porque a sua composição parece aderir ao fluxo da emoção, como se o verso brotasse de uma fusão inextricável da vibração pessoal com o desejo de alcançar o outro por meio da linguagem ordenada. Direta e penetrante, ela sabe ligar o pólo do eu ao pólo do outro e do mundo, porque, por mais forte que seja a sua mensagem carregada de paixão, freqüentemente de dor, há nela a forte vocação do diálogo, sem o qual o poeta não se configura. " [O editor]

Cássia Janeiro em Brasília

Noite de lançamento em Brasília - Livraria Cotidiano

Eu e minha amada Cássia Janeiro

Eu te amo

Eu te amo como a violência das manhãs chuvosas
E a calma de um sábado.
Eu te amo como a madrugada desvirgina a noite
E como o céu guarda a lua.
Eu te amo sem razão e sem objetivo,
Sem começo nem meio.

Meu poema é uma oração que procura sua boca,
Que vasculha seu corpo.

Meu amor é simples e louco,
A pincelada amarela de Van Gogh,
A nota perdida de um tango de Piazzolla,
A palavra caída de Vinícius.

Eu te amo como o mortal
Que guarda a infinitude da solidão.
E te amo tão total e loucamente
Que você não nota,
Não sente.

Ah, se você pudesse sentir esse amor

E me mergulhar a cada instante,
Saberia, enfim,
Que se morre de amor
Para ter vivido.

[Cássia Janeiro. A pérola e a ostra. Editora Verus]

Dr. Marcio Bontempo - Saúde e Literatura

Dr. Marcio Bontempo é médico ortomolecular, sanitarista, pós-graduado em nutrologia, homeopata, palestrante e autor de 63 obras sobre saúde e qualidade de vida. Bontempo é autor de diversas editoras, entre elas: Record, Thesaurus, Alaúde e Rideel. Segue montagem das mais recentes obras:

Para aquisição, segue links das editoras:

www.alaude.com.br

www.record.com.br

www.thesaurus.com.br

Matérias e Entrevistas com o Dr. Marcio Bontempo

Programa Nei e Nani - São Paulo

Canal Futura - São Paulo

Programa Sem Censura 

Programa Mulheres - SP

Em Brasília, as obras poderão ser adquiridas nas livraria Cotidiano e Café com Letras.

Obs.: Imagens retiradas do site do Dr. Bontempo.